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Saraswati physical education book for class 12 PDF

नमस्कार विद्यार्थियों, इस लेख में हम आपके साथ एक बहुत ही महत्वपूर्ण पुस्तक अर्थात् Saraswati physical education book 12 वीं कक्षा के लिए साझा करने जा रहे हैं। स्वस्थ जीवन के लिए शारीरिक शिक्षा और गतिविधियों के बारे में जानने और शिक्षित करने के लिए पुस्तक हमारे जीवन में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।

Saraswati physical education book pdf

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शारीरिक शिक्षा पुस्तक में योग, व्यायाम और स्वस्थ आहार के विभिन्न आसन शामिल हैं। जैसा कि हम सभी जानते हैं, तेजी से बदलती जीवन शैली और संस्कृति में, जीवन बहुत तनावपूर्ण और अस्वस्थ हो गया। इसलिए, शरीर के बेहतर विकास के लिए छात्रों को सही शारीरिक शिक्षा प्रदान करना बहुत महत्वपूर्ण हो गया। पुस्तक के वर्तमान संस्करण को संशोधित किया गया है और कक्षा 12 वीं के छात्रों की आवश्यकता के अनुसार सटीक मांग को पूरा करने के लिए अद्यतन किया गया है।

शारीरिक शिक्षा पर कई किताबें उपलब्ध हैं लेकिन गुणवत्ता की कमी है। यह शारीरिक शिक्षा कक्षा 12 की पुस्तक व्यवस्थित तरीके से लिखी गई है ताकि सामग्री का सर्वोत्तम संभव प्रदर्शन हो सके। इसमें छात्रों को समझने और आसानी से समझने के लिए विभिन्न चित्र, चार्ट, तस्वीरें शामिल हैं।

इस पोस्ट में हम आपको Saraswati physical education book for class 12 डाउनलोड पुस्तक प्रदान करने का प्रयास करेंगे। छात्रों को कक्षा 12 शारीरिक शिक्षा पुस्तक पीडीऍफ़ की हार्ड कॉपी के साथ जाने का सुझाव दिया गया है।

Saraswati physical education book Chapters:-

  • Unit I. Planning in Sports
  • Unit II. Sports and Nutrition
  • Unit III. Yoga and Lifestyle
  • Unit IV. Physical Education and Sports for CWSN (Children with Special Needs Divyang)
  • Unit V. Children and Sports
  • Unit VI. Women and Sports
  • Unit VII. Test and measurement in sports
  • Unit VIII. Physiology and Sports
  • Unit IX. Sports Medicine
  • Unit X. Kinesiology, Biomechanics and Sports
  • Unit XI. Psychology and Sports
  • Unit XII. Training in sports

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  1. Thank you so much for providing the pdf file for this textbook. It’s very beneficial to students like myself who couldn’t buy on time. It helps a lot.

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